Men igår hände det ändå. På mitt förslag till och med, och jag överlevde. Det var till och med roligt och jag kan glatt konstatera att jag är betydligt starkare och mer hårdhudad idag. Smärtfritt? Knappast. Blåmärkena på mina underarmar talar för sig själva. Å andra sidan så är även högerhandens knogar illblå, så jag måste ha slagit helt okej hårt tillbaka också. Tur då att jag planerat för intervaller på löpbandet idag, för armarna är liksom stela från axlarna och nedåt. No pain, no gain?