Sara Nilsson

1:a advent

Publicerad 2015-11-30 16:25:09 i Allmänt,


Hoppas att ni hade en mysig första advent igår! Hemma hos oss pyntades det litegrann och såklart den obligatoriska adventsfikan. Saffransbullar, pepparkakor med ädelost, skumtomtar och glögg. Mumma! Det blev premiär för årets Blossa-glögg med smak av Earl Grey och vi gillade den faktiskt riktigt mycket. Det är sällan jag tar "påtår", men det gjorde jag på den här. Bra betyg alltså.

Apropå julpynt så är vi egentligen inga fantaster... Men ljusstakar, en eller annan ljuslykta samt belysning på balkongen åkte fram i alla fall. Mysigaste tiden på året, helt klart.

Cardio-lördag

Publicerad 2015-11-28 13:03:57 i Allmänt, Träning & hälsa,


En celsius intagen, löparstrumpor och kompressionstights på. Jag är redo för cardio! Det blir intervaller på löpbandet och jag är mer taggad än någonsin efter torsdagens mördarpass på löpbandet. 14 km som kändes som det dubbla. Minst. Jag gjorde misstaget att stressa och gå ut för hårt i början, vilket ledde till att jag efter milen knappt fick in någon luft överhuvudtaget. Riktigt obehaglig känsla. Satsar på ett bättre pass idag och inför nästa veckas distans så ska jag se till att ta det lugnare för att istället kunna öka mot slutet om energin finns.

189 dagar till marathon nu, och status är att formen känns helt okej. Jag kör på med två löppass i veckan ett tag till, i kombination med ett ben & bål-pass per vecka plus två valfria pass (exempelvis spinning, ATC eller överkropp). Det måste vara roligt även om man har ett tufft mål.

Anledning att fira

Publicerad 2015-11-27 22:05:44 i Allmänt,




Förra helgen var det fruhippa och födelsedagskalas planerat för min del, och den här helgen ingenting alls. Rätt så skönt med en riktig hemmahelg då och då. Just ikväll kände vi dessutom att vi har anledning att mysa lite extra och slå till på bubbel, tryffelchips och digestive med brie. Att köpa hus måste vara livets största köp och det är precis det vi har gjort. I veckan betalade vi in bokningsavgiften, så nu är det officiellt kan man väl säga. Det går undan när vi får för oss något, men det här känns så himla bra. Samma känsla som när vi hittade vår lägenhet på hemnet för ett par år sedan. Kräsna som vi är så passar det oss utmärkt med ett helt nytt hus där vi får vara med och påverka. Om allt går som det ska så drar bygget igång i april och runt årsskiftet blir det Borsökna-bor av oss!

Träningsdags

Publicerad 2015-11-25 18:07:31 i Allmänt, Träning & hälsa,


När man är trött och har noll ork efter lång dag på jobbet? Träna. Träna, träna, träna. Bästa medicinen mot det mesta faktiskt. Särskilt trötthet. Jag är extra taggad idag eftersom tisdag blev en av mina två vilodagar den här veckan. Så nu kör vi! ATC med Jimmy, och jag hoppas på färre antal blåmärken än de som blev på lördagens pass.

Sthlm delete

Publicerad 2015-11-23 18:51:03 i Allmänt,


I ett år har jag väntat på den här boken, som är uppföljaren till VIP-rummet som jag läste förra hösten. Sthlm delete har allt och lite till. Grymt som vanligt när Jens Lapidus är i farten. Det är lite så att jag inte vill läsa den för långa stunder i sträck eftersom jag inte vill att den ska ta slut. Knäppt kanske, men nästa bok i serien kommer antagligen inte förrän om ytterligare ett år. Då måste man ju dra ut på det lite. Det ökar faktiskt på spänningsfaktorn lite tycker jag.

Så mitt hetaste boktips just nu är alltså Sthlm delete. Eller VIP-rummet först och främst om du missat den.

Box

Publicerad 2015-11-22 12:29:10 i Allmänt, Träning & hälsa,


En gång för länge sedan... Körde jag ett Box-pass med min kära sambo. Det var på Gympozz och jag var tårögd under större delen av passet. Det här med att hålla mitsar mot någon som tränat kampsport stora delar av sitt liv var rent utsagt skitläskigt och jag orkade verkligen inte hålla emot slagen. Note to self: Aldrig mer.

Men igår hände det ändå. På mitt förslag till och med, och jag överlevde. Det var till och med roligt och jag kan glatt konstatera att jag är betydligt starkare och mer hårdhudad idag. Smärtfritt? Knappast. Blåmärkena på mina underarmar talar för sig själva. Å andra sidan så är även högerhandens knogar illblå, så jag måste ha slagit helt okej hårt tillbaka också. Tur då att jag planerat för intervaller på löpbandet idag, för armarna är liksom stela från axlarna och nedåt. No pain, no gain?

12 km

Publicerad 2015-11-19 17:32:18 i Allmänt, Träning & hälsa,



Jag har legat lite lågt med löpningen efter Lidingöloppet, men med drygt sju månader kvar till marathon börjar det bli dags att ta tag i den biten. Det är 198 dagar kvar för att vara exakt. Nu gäller det att samla kilometer, bygga benstyrka och få till minst ett intervallpass i veckan för att ordna upp konditionen. 

Dagens pass blev distans och jag hann med 12 kilometer. Inte så illa. På söndag blir det intervaller.

Mariarosen

Publicerad 2015-11-16 22:18:27 i Allmänt, Inredning,



Mariarosen från Skultuna blev nästa Tradera-köp. Jag har velat ha en länge eftersom jag tycker att de är otroligt fina, men två stycken var inte alls planen. Men det här paret blev billigare än att köpa en enstaka, så jag tänkte att då slår jag till och sedan får jag sälja en. Det är bara det att nu tycker jag plötsligt att de är så himla fina som par, så de blir nog kvar båda två ändå. Kan man få för många ljusstakar??

#prayforparis

Publicerad 2015-11-14 11:04:33 i Allmänt,


Gårdagens fredagsmys avslutades med en extrainsatt nyhetssändning med anledning av terrorattackerna i Paris under kvällen och denna morgon vaknar jag till sociala medier som fullkomligt svämmar över av böner och tankar till de drabbade. I skrivande stund är dödssiffran uppe i fruktansvärda 127 döda. Vad händer med vår värld? Mållös. Krama om dina nära och kära lite extra idag.

Feber

Publicerad 2015-11-11 12:43:01 i Allmänt,


Här ligger jag och mår som en påse skit. Hade en riktigt kass eftermiddag på jobbet igår, inget gick min väg och halsontet var ett faktum. När jag väl kommit hem och tagit mig en dusch och ätit middag så landade jag i soffan med en feberfrossa som inte ville ge dig på hela kvällen. 39.1 grader visade febertermometern så det blev glass och tidigt i säng för min del. Förhoppningen var att det skulle ge med sig över natten, men icke. 39.3 grader hade jag imorse när jag vaknade, så det var bara att sjukanmäla sig. 

Hoppas, hoppas att jag kan jobba imorgon för jag blir så sinnessjukt uttråkad av att göra ingenting... Men tvn i sovrummet kommer till användning, vilket inte händer ofta annars, så det är väl alltid något.

Iris

Publicerad 2015-11-09 19:11:42 i Allmänt, Inredning,



Fina Iris-vasen flyttade in hos mig förra helgen.

Det blev till slut en grå Iris när vi var på Svenskt Tenn förra helgen. Klar är klassiskt fin och grön är lite mer vågat snygg, men grå kändes som det säkraste kortet. Jag är väldigt nöjd. Det är ju en väldigt enkel vas som är fin just i sin enkelhet. Lättplacerad och passar in lite överallt i lägenheten eftersom den inte tar så stor plats. Mitt presentkort räckte förresten också en bit på en brun kotte, så en sådan blev det också. 

Kladdkakans dag

Publicerad 2015-11-07 16:17:28 i Allmänt,





Ingen som har missat att det är kladdkakans dag idag hoppas jag? Om så är fallet så får du en påminnelse här. Jag svängde ihop en variant med nonstop i här. Kladdig blev den definitivt i alla fall. God också för den delen, men det är något med det här superdupersöta ihop med grädden som gör att jag bara klarar en bit innan jag blir illamående... Det kanske är tur för annars hade kanske hela slunkit ner. Slurp! Med tanke på hur svettig förmiddagens spinning var så kanske det inte hade gjort så mycket å andr sidan.

Förresten så grävde jag fram min Samsung-kamera ur sin gömma i ett skåp i kontoret. Jag glömmer så lätt bort att jag har den eller blir lat och kör mobilkameran istället. Lite synd för bilderna blir betydligt bättre och eftersom den har wi-fi så är det enkelt och smidigt att föra över fotona till iPhonen ändå. Skärpning där.

Let's sweat!

Publicerad 2015-11-07 10:53:01 i Allmänt, Träning & hälsa,


Att träna på helgen är bland det bästa som finns tycker jag. Särskilt på förmiddagarna eftersom energin är på topp efter en lite lagom sovmorgon och en god frukost. Just den här helgen blir det cardio-helg. Spinning idag och löpning imorgon. Svettfest deluxe. 

Bästa julkalendern

Publicerad 2015-11-05 08:56:12 i Allmänt,


Förstår ni lyckan att komma hem efter en lång dag på jobbet och hitta världens bästa julkalender gömd bland soffkuddarna? Det hände mig häromdagen nämligen. Sååå glad och tacksam blev jag. Hett tips till alla herrar där ute som vill samla pluspoäng hos tjejen!

Det blir mitt tredje år med den guldiga superkalendern från The Body Shop och jag tvivlar inte en sekund på att jag kommer att bli minst lika nöjd med den som tidigare år. Det blir liksom julafton 24 dagar i sträck. En rensning i badrumsskåpen lär behövas om jag ska få plats med alla fina produkter...

Burgare på Grill

Publicerad 2015-11-03 13:53:00 i Allmänt,



I lördags var vi på Henrik Fexeus föreställning Box som jag kan rekommendera varmt. Mindfuck är väl kanske bästa ordet för att beskriva det hela. En show där publiken var högst delaktig och som bevisar hur lätt man kan förbrylla och manipulera människor om man bara vet hur man gör. Så häftigt, men också irriterande när man inte har en susning om hur det går till. Underhållande oavsett.

I alla fall så var vi på Grill och åt middag innan. Varsin burgare och lite gott att dricka är aldrig fel. Bland de bättre burgarna jag ätit faktiskt, framförallt tack vare avokadon som de hade på sin variant. Genialiskt.

Icebar

Publicerad 2015-11-01 13:52:10 i Allmänt,








Är du ute efter en kall drink? Då är mitt bästa tips att göra ett besök i Icebar Stockholm. 

Vi har bott på Nordic C Hotel dessa två nätter och vi är verkligen positivt överraskade. Bra pris, klockrent läge, rummet var litet men det räckte gott och väl och frukosten var bland de bättre vi provat. Många ekologiska alternativ ger pluspoäng hos mig och allt man kan tänkas vilja ha fanns i buffén. Till och med ekologisk havregrynsgröt vilket jag aldrig tror att jag sett i en hotellfrukostbuffé tidigare. Och så isbaren då. För hotellgäster kostar inträdet 160 kr och du får då en rejäl poncho med huva och vantar och en valfri drink från menyn där inne. Himla speciellt att knalla runt bland isblock och sörpla på en drink ur ett glas av is i en temperatur på -7 grader. Coolt, bokstavligen!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela