B.A.B.Y-tisdag
Det var tyvärr ett tag sedan senast, men ikväll blev det löpträning med B.A.B.Y Runners Team Eskilstuna. Så himla kul! Vi var totalt 50 tjejer som kämpade järnet på passet som fick i Tabata-tema rakt igenom. 15 minuter löpning som uppvärmning följt av backintervaller och en himla massa styrka (bl.a. monkeysquats, utfall, upphopp, jumping jacks). Allt i 20 sekunders intervaller med 10 sekunder vila emellan (=tabata).
 
Dagen till ära så kom min beställda B.A.B.Y-tröja på posten. Den kommer att användas flitigt framöver. Om inte kylan bestämmer sig för att slå till det vill säga, den var nämligen inte så tjock... Fin i alla fall!
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress