Core
Dagens träningspass blev 20 minuter crosstrainer följt av ett core-pass på 45 minuter. Det var första gången jag provade coren på Forever och den var ganska annorlunda mot på Gympozz pass, men inte på ett negativt sätt. Många nya och superjobbiga övningar blandat med sådana jag kände igen. Tror nog att det kommer att bli en saftig träningsvärk i bålen i morgon. Hoppas kan man ju i alla fall!

Nu ska jag slänga i mig lite lunch och sedan röra mig mot skolan för lite grupparbete. Vi håller på att skapa en hemsida för en förskola som ska vara klar om en vecka, så vi har lite att göra.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress