MENY
Jag har legat lite lågt med löpningen efter Lidingöloppet, men med drygt sju månader kvar till marathon börjar det bli dags att ta tag i den biten. Det är 198 dagar kvar för att vara exakt. Nu gäller det att samla kilometer, bygga benstyrka och få till minst ett intervallpass i veckan för att ordna upp konditionen.
Dagens pass blev distans och jag hann med 12 kilometer. Inte så illa. På söndag blir det intervaller.
0