11 km före frukost


Bästa sättet att starta dagen!

Solen skiner äntligen igen och jag hade ställt klockan tidigt för att göra ett experiment. Efter en del googlande kom jag fram till att mitt illamående under och efter förra helgens halvmara kunde bero på saltbrist eller att jag ätit för tätt inpå loppet, så idag testade jag att springa före frukost. En halv celsius och en halv förpackning Berry boost fick stå för energin och sedan gav jag mig ut. Vilken skillnad! Även om benen var lite trögstartade så höll jag ett betydligt högre tempo än jag tänkt mig och trots rundan på 11 km så orkade jag med en rejäl spurt på slutet. Så skön känsla!
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress