MENY
Före fredagsmys kommer fredagsfys. Jag är definitivt för att inleda helgen med att träna. Att svettas ut ordentligt är alltid härligt, men att göra det när arbetsveckan är slut och glömma allt annat än att bara ge järnet är lite extra underbart. Dessutom kan man ju klämma i sig god mat och godis med gott samvete efteråt. En klar bonus såklart.
Jag startade helgen med en timme spinning och en halvtimme core. Riktigt skönt efter mina två vilodagar. Nu kommer det bästa: fredagsmyset! Jag är ensam hemma ikväll, så det blir tjejfilm och choklad.
0