MENY
Huvudvärken från igår hängde med mig även idag tyvärr. Botemedlet var tack och lov så enkelt som ett träningspass. En vända till gymmet efter jobbet, där jag körde igenom mitt helkroppsprogram (med viktökning på i stort sett alla maskiner ska tilläggas!), gjorde susen och nu är jag både piggare än innan samt huvudvärksfri. Tänk vad lite träningsendorfiner kan göra! Känns förresten riktigt kul att jag kommit igång med gymmandet ordentligt nu. Gruppträningspass är alltid roligt och ger en kick, men gymmet är ju å andra sidan så mycket mer flexibelt och utmanande på ett helt annat sätt. Jag har faktiskt köpt PT-timmar och de ser jag verkligen fram emot att utnyttja under våren.
0