Inför Göteborgsvarvet

Första delen av mitt träningsschema inför Göteborgsvarvet 2015!

Med 24 dagar kvar till Göteborgsvarvet finns ingen tid för att ligga på latsidan. Women's Health Halvmarathon blev den perfekta formchecken inför Göteborg, så för att slå förra årets resultat måste jag bli ännu lite snabbare och uthålligare  på dessa 24 dagar. Heja mig!

Tre pass i veckan på gymmet, ett intervallpass, ett kortdistanspass och ett långdistanspass är det ungefärliga upplägget. Vissa ändringar blir det säkert, men på ett ungefär så kommer det att se ut. Alltid kul att ha ett mål med träningen!
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress