Bodypump 87
Jag har precis varit på gymmet och kört en timme bodypump. Release 87 kom i måndags så det blev premiär för mig. Vet inte riktigt vad jag tyckte faktiskt. Musiken var bra, alltid kul med lite nytt när man har nött samma i tre månader. Båda ben-delarna var brutala så dem gillade jag och likaså mage, axlar och biceps. Triceps och rygg däremot var så snabba byten mellan helt olika övningar så det blev bara stressigt. Lätt att skada sig då... Men man kanske vänjer sig. Jag gillade inte 86:an alls efter första passet men efter ett par gånger så var det kanon.

 
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress