Jag gjorde misstaget att slå mig ner i soffan efter lunch, så det tog emot lite att lämna den och sticka iväg till gymmet. Men med hjälp av envishet och viljestyrka lyckades jag i alla fall genomföra ett mycket skönt bålpass med en massa olika mag- och ryggövningar och kondition som uppvärmning och avslutning.

Nu belönar jag mig själv genom att prova ett nytt mellanmål. Det är grekisk yoghurt med lite vaniljpulver i och sedan färska hallon, kiwi och valnötter på. Gott och nyttigt som tusan. Bra kombo!