Kokosolja
Till frukost idag bestämde jag mig för att göra äggröra och istället för att steka i vanligt flytande margarin så provade jag för första gången kokosolja som ska vara så himla nyttigt och bra. Det luktade himmelskt kan jag ju meddela! Fördelarna med kokosoljan är att den tål att hettas upp till höga temperaturer utan att tappa sina nyttiga egenskaper, till skillnad från olivolja och andra omättade oljor. Den går även att ha i bakning, smoothies eller bara äta precis som den är.

Den här som jag har kommer från Fitnessguru och kostar 69 kr per burk. Helt klart värt!

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress