Två dagar i rad
Nu ska jag göra något som egentligen är lite tabu, nämligen träna samma sak två dagar i rad. Det blir alltså bodypump i dag igen och det får helt enkelt bli så nu när jag jobbat så mycket kväll. Som kompensation får jag istället variera vikterna, så på det här passet får jag åka på de muskelgrupperna jag inte ökade något på i går (och hoppas att träningsvärken från i torsdags har släppt!).

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress