Nu är jag hemma igen efter mitt möte med tränaren och det var precis som jag trodde. Först gick vi igenom vad jag vill ha ut av träningen och vilka mål jag har och sedan fick jag ett styrkeprogram att följa. Jag hann aldrig fota det så ni får se det senare. Jag gillade det i alla fall och det är ju huvudsaken.

När jag var på gymmet nu så fick jag förresten min 18:e datumstämpel i min träningslogg och som belöning fick jag en reflex. 18 träningspass de senaste 22 dagarna tycker jag inte är så illa pinkat. Heja mig!