Gym med hjärtat
Dagens gympass blev tillsammans med mitt hjärta. Så smidigt att kunna åka och träna ihop. Sedan när vi väl var där så körde vi lite olika muskelgrupper och så, men ändå kul att köra litegrann tillsammans. Till exempel så värmde vi upp tillsammans på var sin crosstrainer och sedan knallade Jimmy ner till gymdelen och började köra styrka medan jag körde klart min halvtimme kondition. Jag körde även lite bröst och rygg själv innan vi möttes upp igen och körde lite mer ryggövningar och triceps tillsammans.

Just nu återhämtar jag mig med kokosvatten från Paulúns och strax blir det dusch och sedan matlagning. Det står asiatisk lax och jasminris på kvällens meny.



 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress