MENY
Förutom pluggandet har jag tvättat två maskiner så ska strax hänga den sista och så var jag iväg och tränade core direkt efter att jag blev klar med rapporten. Kom på att jag glömt lägga in core i träningsschemat så jag bytte ut dagens attack mot core 45. Skönt för benen att vila lite efter gårdagens intervaller och fint med lite styrketräning som omväxling. :)
Förutom pluggandet har jag tvättat två maskiner så ska strax hänga den sista och så var jag iväg och tränade core direkt efter att jag blev klar med rapporten. Kom på att jag glömt lägga in core i träningsschemat så jag bytte ut dagens attack mot core 45. Skönt för benen att vila lite efter gårdagens intervaller och fint med lite styrketräning som omväxling. :)
0